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在職場中如何建立自信

發(fā)布日期:2022-11-09瀏覽量:

許多人在經(jīng)歷一次、兩次、或許十幾次失敗之后,會退卻和自我懷疑,而自信的人不會,反而會再一次向事件發(fā)起挑戰(zhàn),繼而邁向成功。


在職場中如何建立自信?



01
重復(fù)與堅持













有個成語叫熟能生巧,在自己感覺不自信的領(lǐng)域,如:“我下個月有一場會議,但我沒有信心能在會議上講好自己的PPT”,在這場會議進(jìn)行前,反復(fù)地進(jìn)行十次、上百次的PPT試講練習(xí),等到真正登臺的那一天,哪怕當(dāng)時緊張了,熟練也能使你很好的完成任務(wù),這些成功的例子也會進(jìn)一步提升自信。






02
和自己對話













在職場中,我們或多或少會犯下一些錯誤,進(jìn)而聽到一些質(zhì)疑的聲音,“你為什么總是做錯?”、“你真的能勝任這個職位嗎?”,如果此時本人也在自我懷疑,只會讓自己更難建立起自信。質(zhì)疑的聲音不絕于耳,我們需要的是自我鼓勵,要看到自己的長處,“雖然我在這件事情上做的不好,但我還能… …”,找到自己的優(yōu)點(diǎn),并鼓勵自己,也能夠提升自信。






03
遠(yuǎn)離打擊你的人













當(dāng)你準(zhǔn)備去做一件事情的時候,馬上有人跳出來說“有什么用呢?你這樣做肯定是不行的”、“你做不到的,不要去丟人了”諸如此類的聲音,于是方案還沒付諸行動,就被扼殺在搖籃里了。我們要遠(yuǎn)離這些試圖打壓你自信的人,無論一個想法是否成熟,成功的可能性有多少,還沒得出結(jié)論便放棄,這才是最大的遺憾。


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