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大學生心理健康

發(fā)布日期:2024-05-21 15:53: 瀏覽量:

為進一步普及心理健康知識,推進校園心理健康教育工作,全面提高學生的心理素質,培養(yǎng)學生良好的心理品質,促進學生思想道德素質和心理健康成長,我系于5月19號晚上在E201召開大學生心理健康專題會議,食品工程系22級全體學生參加。

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會上,主持人圍繞心理健康知識,不良情緒管理,壓力釋放等內容,切實結合同學們的心理需求,對大學生目前所面臨的心理健康問題進行了總結,認識到心理健康問題在生活中的危害,呼吁同學們在日常生活中要學會自我心理調節(jié)、控制自己的不良情緒、保持積極樂觀的情緒。隨后由各組代表,結合自身經歷交流自己目前所面臨的心理健康問題并分享出好的方法處理問題。幫助同學們正確認識心理健康問題,找到解決心理問題的方法。

本次會議結束之后同學們紛紛表示對心理健康知識有了更深刻的理解,同時也幫助同學們樹立了正確的心理健康觀念、傳遞了校園正能量、提升了同學們心理素質和幸福感,更促進同學們健康成長和全面發(fā)展。

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