食品機(jī)械系暖心開啟朋輩心理輔導(dǎo)活動(dòng) 共筑心靈暖陽

       為關(guān)注學(xué)生心理健康，發(fā)揮朋輩互助力量，食品機(jī)械系于4月22日成功舉辦“讓陽光普照陰暗潮濕的角落 用愛心撫慰稚嫩脆弱的心靈”朋輩心理輔導(dǎo)活動(dòng)，為同學(xué)們搭建起心靈溝通的橋梁，營造積極健康的校園氛圍。

       活動(dòng)前期，食品機(jī)械系通過嚴(yán)格篩選與專業(yè)培訓(xùn)，組建了一支具備良好溝通能力與心理學(xué)基礎(chǔ)的朋輩輔導(dǎo)員隊(duì)伍。學(xué)校心理健康教育中心的專家為他們開展了系統(tǒng)培訓(xùn)，涵蓋常見心理問題的識(shí)別、有效溝通技巧以及輔導(dǎo)倫理等關(guān)鍵內(nèi)容，為活動(dòng)的順利開展筑牢基礎(chǔ)。

       活動(dòng)期間，形式多樣的輔導(dǎo)活動(dòng)全面展開。一對(duì)一的個(gè)體輔導(dǎo)中，朋輩輔導(dǎo)員耐心傾聽同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活及人際關(guān)系上的煩惱，憑借所學(xué)專業(yè)知識(shí)，為同學(xué)們提供貼心建議與溫暖支持。在團(tuán)體輔導(dǎo)環(huán)節(jié)，以宿舍和班級(jí)為單位，開展了豐富有趣的團(tuán)隊(duì)拓展游戲、主題討論及角色扮演活動(dòng)。這些活動(dòng)不僅增強(qiáng)了同學(xué)們之間的信任與合作，更讓大家在互動(dòng)中學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折與管理情緒。心理健康主題班會(huì)更是將活動(dòng)推向高潮，朋輩輔導(dǎo)員圍繞“情緒管理”“壓力應(yīng)對(duì)”等熱點(diǎn)話題，通過播放視頻、展示案例等方式，引導(dǎo)同學(xué)們積極分享經(jīng)歷與見解，共同探索心理調(diào)適的有效方法。

       此次活動(dòng)成效顯著，獲得同學(xué)們的廣泛好評(píng)。據(jù)反饋，超[X]%的同學(xué)表示在朋輩輔導(dǎo)員的幫助下，心理壓力得到有效緩解，應(yīng)對(duì)問題的能力也有所提升。朋輩心理輔導(dǎo)成功營造了關(guān)心心理健康的濃厚氛圍，讓同學(xué)們更愿意主動(dòng)面對(duì)心理問題，積極尋求幫助。

       食品機(jī)械系此次朋輩心理輔導(dǎo)活動(dòng)，以朋輩之力，為同學(xué)們的心理健康注入溫暖陽光。未來，該系將持續(xù)深化此類活動(dòng)，不斷完善朋輩輔導(dǎo)機(jī)制，助力學(xué)生在健康的心理環(huán)境中茁壯成長。